YOGA女神.维密13天瑜伽塑形课

YOGA女神.维密13天瑜伽塑形课

课程资源目录

第一课:呼吸不对,真的会变丑变累!.mp4

第二课:天鹅身姿练成,还你曼妙身姿完美曲线.mp4

第三课:练出纤纤玉臂,告别蝴蝶袖.mp4

第四课:甩掉肚腩,露出马甲线.mp4

第五课:瘦腿减脂,告别大象腿.mp4

第六课:丰x美x 还原曼妙身姿.mp4

第七课:激活腹部核心,减脂塑形训练.mp4

第八课:赶走疲惫压抑,让你精神饱满散发美颜好气色.mp4

第九课:天鹅颈+锁骨杀!女神斩男必修课.mp4

第十课:矫正圆肩驼背,让你气质挺拔.mp4

第十一课:纤腰翘tun,打造超模蜜桃臀.mp4

第十二课:唤醒身体,排毒养颜调节内分泌.mp4

第十三课:丰tun美tui,调节长短腿、髋膝踝的稳定.mp4

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