《15天全身极速燃脂蜕变营》课程资源

《15天全身极速燃脂蜕变营》课程资源

课程资源目录:

群内笔记和饮食

第10节笔记.jpg

第11节笔记.jpg

第12节笔记.jpg

第13节笔记.jpg

第14节笔记.jpg

第15节笔记.jpg

第1节笔记.jpg

第2节笔记.jpg

第3节笔记.jpg

第4节笔记.jpg

第5节笔记.jpg

第6节笔记.jpg

第7节笔记.jpg

第8节笔记.jpg

第9节笔记.jpg

一周食谱.jpg

视频课

第01节 全身循环训练,唤醒身体运动机能.ts

第02节 减掉大肚腩,深层和表层腹肌同时训练.ts

第03节 消灭圆肩厚背,结合燃脂运动,兼顾减重&塑形.ts

第04节缓解胸部下垂,胸部训练结合极速燃脂.ts

第05节 拯救妈妈臀,美臀训练结合极速燃脂.ts

第06节拯救大粗腿,瘦腿训练结合极速燃脂.ts

第07节 告别拜拜肉,美化手臂结合极速燃脂.ts

第08节 极速燃脂挑战,间歇性高强度有氧训练.ts

第09节 马甲线塑造,局部塑形和燃脂的有效结合.ts

第10节 魔力美背,美背训练结合极速燃脂.ts

第11节 魔力美胸,美胸组合结合极速燃脂.ts

第12节 翘臀打造,美臀组合结合极速燃脂.ts

第13节 美腿雕塑,瘦腿训练结合极速燃脂.ts

第14节 纤臂,美臂结合极速燃脂.ts

第15节 全身循环训练,高强度间歇性有氧运动.ts

本站资源收集于网络,只做学习和交流使用,版权归原作者所有,不代表本站立场,仅限学习交流使用,请遵循相关法律法规,请在下载后24小时之内自觉删除。 如遇链接失效可联系QQ:67654843。
一网汇资源_精品课程资源分享_优质培训课程学习网站 » 《15天全身极速燃脂蜕变营》课程资源
赞助VIP 享更多特权,建议使用 账号登录
喜欢我嘛?喜欢就按“ctrl+D”收藏我吧!♡