女子健身训练课-胸部-杠铃健身

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杠铃平板卧推-女1.mp4

杠铃上斜卧推(中握)-女1.mp4

杠铃卧推(中握)-女1.mp4

杠铃下斜卧推(中握)-女1.mp4

杠铃下斜卧推(宽握)-女1.mp4

杠铃仰卧直拉(平板)-女1.mp4

杠铃仰卧直拉(下斜)-女1.mp4

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