腰痛怎么办?腰痛自我康复计划,健康讲座培训课程视频

健康讲座培训课程视频讲座简介:

健康讲座腰痛怎么办?腰痛自我康复计划

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腰痛怎么办?腰痛自我康复计划,健康讲座培训课程视频内容大纲:

一、认识腰椎:想让她好它,就得先了解她。

二、腰间盘突出的分析和评估。

三、如何一步一步地康复腰间盘突出?

四、正确的生活、工作习惯和身体姿势。

五、实时答疑。

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